Zkušenost s používáním

Moje zkušenost s používáním gelu Icexin:

jméno: Carlos M. město: Barcelona, Španělsko

<4_img_right_360>

Rozhodla jsem se podělit o své zkušenosti s používáním gelu Icexin. Již několik let mě po aktivním fotbalu trápí kolenní klouby. Lékaři diagnostikovali počáteční fázi artrózy. Bolest se objevila po dlouhé procházce, zdolávání schodů a ráno jsem cítil ztuhlost. Zkoušela jsem různé krémy a masti, ale efekt byl krátkodobý. Narazil jsem na informace o gelu Icexin, prostudoval složení a rozhodl se objednat. Níže vám podrobně řeknu o mé recenzi tohoto produktu.

Jak gel používat: aplikační schéma

Zásilku jsem obdržel prostřednictvím pošty. Obal je zapečetěný, tuba je pohodlná. Začali jej používat podle návodu. Zde je schéma krok za krokem, které jsem postupoval:

1. Čištění pleti — umyl koleno teplou vodou a neutrálním mýdlem a otřel do sucha.
2. Aplikace — vymačkejte proužek gelu asi 2-3 cm dlouhý.
3. Distribuce - Lehkými krouživými pohyby vetřete do úplného vstřebání (1-2 minuty).
4. Mnohonásobnost - dvakrát denně: ráno po sprše a večer před spaním.
5. Doba trvání — nepřetržitý kurz 21 dní.

První tři dny jsem moc změn nepozoroval. Ale do konce prvního týdne se ranní ztuhlost snížila asi o polovinu. Bolest při chůzi byla méně intenzivní. Rozhodl jsem se vést si deník pozorování, abych objektivně zhodnotil účinek.

Dynamika syndromu bolesti (na 10bodové stupnici)

Níže uvedená tabulka ukazuje moje měření úrovně bolesti v klidu a po 30 minutách chůze.

Den aplikace	Bolest v klidu (body)	Bolest po chůzi (body)	Ranní ztuhlost (minuty)
Den 1 (před startem)	4	7	25
Den 7	3	5	15
Den 14	2	3	8
Den 21	1	2	3

Jak je vidět z tabulky, na konci kurzu se bolest snížila 2-3krát. Ranní ztuhlost prakticky zmizela. Dokázal jsem se vrátit k lehkým běhům (2-3 km) bez nepohodlí.

Co se mi líbilo a co ne - osobní recenze

Na základě mých zkušeností s používáním jsem vyzdvihl klady a zápory gelu Icexin.

• Pro:
  • Rychle se vstřebává, nešpiní oblečení.
  • Neexistuje žádný silný zápach (na rozdíl od mnoha mentolových krémů).
  • Ekonomická spotřeba - jedna tuba vydrží 25 dní při dvojnásobné aplikaci.
  • Nezpůsobuje podráždění ani na citlivé pokožce.
  • Výsledek vydržel asi 2 měsíce po ukončení kurzu (pak jsem kurz opakoval na konsolidaci).
• nevýhody:
  • Účinek se kumuluje postupně a není vhodný pro nouzovou úlevu od akutní bolesti.
  • Nemohl jsem to najít v lékárnách v Barceloně - musel jsem si to objednat online.

Jak používat gel pro nejlepší výsledky

Z vlastní zkušenosti jsem si uvědomil, že je důležité dodržovat pravidelnost. Vynechání byť jen jednoho dne snižuje nahromaděný efekt. Použití gelu doporučuji také kombinovat s lehkým cvičením (například rotoped nebo plavání). To zvyšuje průtok krve a zlepšuje dodávku komponent do kloubů. Další nuance: po aplikaci gel nesmývejte po dobu 2-3 hodin. Nejlepší je aplikovat po sprše, kdy je pokožka zapařená a póry otevřené.

Měsíc po ukončení kurzu jsem opakoval užívání po dobu 14 dnů - pro prevenci. Nyní mě kolena trápí jen při extrémní zátěži (např. krosový běh nad 10 km). V každodenním životě není žádná bolest. Mohu s jistotou říci: recenze produktu je pozitivní. Gel doporučuji Icexin všem, kteří se setkali s počátečními příznaky artrózy nebo artritidy. Před použitím se ale určitě poraďte se svým lékařem.

Důležité: moje zkušenost je subjektivní hodnocení. Výsledky se mohou lišit v závislosti na stadiu onemocnění a individuálních charakteristikách.